Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng, số lượng đi tăng lên gấp nhiều lần trong ngày. Nguyên nhân gây tình trạng tiêu chảy rất đa dạng có thể do vi rút, do vi khuẩn, do chế độ ăn uống, do sử dụng thuốc,… nhưng một trong những nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh tiêu chảy ở bé thường gặp là do chế độ ăn uống không được đảm bảo. Khi bé bị tiêu chảy, nếu mẹ bé không có cách xử lý kịp thời thì sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, trong quá trình điều trị, các mẹ cần lưu ý một số thực phẩm làm tình trạng của bé nặng hơn. Dưới đây là những thực phẩm cần tránh khi bé bị tiêu chảy.
Đồ ăn chứa nhiều chất béo
Trong các loại đồ ăn nhanh, thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ như thịt mỡ có chứa hàm lượng chất béo rất cao làm tăng những cơn co thắt ruột và làm cho bệnh tiêu chảy của bé trở nên nặng hơn. Vì vậy, tuyệt đối trong thời gian bé bị tiêu chảy, không nên cho bé ăn những loại thức ăn này.
Ngoài ra những món hải sản tanh cũng không nên cho bé ăn.
Thực phẩm từ bơ sữa
Enzim lactase là thành phần rất cần thiết để tiêu hóa hàm lượng lactose (một loại đường được tìm thấy trong các sản phẩm từ sữa). Tuy nhiên, khi bé bị tiêu chảy sẽ gây ra tình trạng suy giảm số lượng enzim lactase trong cơ thể. Những loại thực phẩm từ bơ sữa như: kem, phô mai, sữa (trừ sữa chua), đường chúng không thể tiêu hóa được sẽ gây ra một số triệu chứng ở bé như: đầy hơi, đau bụng , buồn nôn và tiêu chảy.
Thực phẩm gây đầy hơi
Một số thực phẩm sau đây nhiều mẹ tưởng rằng sẽ tốt cho con nhưng thực chất nó lại gây đầy hơi khi bé bị táo bón. Do đó, các mẹ nên lưu ý nhé, những thực phẩm như: đậu, súp lơ xanh, bắp cải và hành tây.
Ngoài ra mẹ bé cũng cần tránh không cho bé ăn những loại trái cây sau: mận, lê, đào, những loại trái cây sấy khô,…chúng cũng làm cho bé bị đầy hơi và làm bệnh tiêu chảy của bé nặng hơn.
Các đồ giải khát có ga
Khi bé bị tiêu chảy tuyệt đối mẹ không nên cho bé uống những loại thực phẩm có ga như: coca, pepsi, …hay cà phê mà nên cho con uống nước tinh khiết, nước lọc.
Bên cạnh việc phòng tránh những thực phẩm làm bệnh tiêu chảy của bé nặng hơn. Các mẹ nên cho con ăn những thực phẩm như: chuối, thực phẩm giàu tinh bột, thịt gà, táo đã được nấu chín, trà thảo mộc, việt quất,…
Ngoài việc cho bé ăn những thực phẩm tốt làm giảm nhẹ bệnh tiêu chảy, thì mẹ nên cho con bổ sung thêm men vi sinh để hỗ trợ tốt nhất trong việc điều trị bệnh tiêu chảy ở bé. Sử dụng men vi sinh để cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột, tiết chế quá trình tiêu chảy, và giúp cho đường ruột của bé hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, không phải loại men vi sinh nào cũng làm được điều đó. Để làm được điều đó thì men vi sinh phải chứa probiotic (lợi khuẩn) và chúng phải sống sót đi qua dạ dày để tới ruột. Loại men vi sinh được bào chế từ công nghệ bao kép Lab2pro – công nghệ tiên tiến nhất hiện nay, với 2 lớp bảo vệ. Lớp bao bên ngoài đảm bảo sự an toàn của các vi khuẩn có lợi trong quá trình đóng gói, vận chuyển. Lớp thứ bên trong đảm bảo lợi khuẩn sống sót và khỏe mạnh đi vào đường ruột của bé dưới sự tác động của môi trường acid trong dạ dày. Đây là loại men vi sinh hàng đầu thế giới, được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn tuyệt đối cho bé và được nhiều các sĩ chuyên khoa nhi hàng đầu khuyên dùng. Không những có tác dụng tốt trong việc điều trị tiêu chảy, loại men vi sinh này còn giúp bé tăng sức đề kháng, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng và giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, trẻ lười ăn, bé bị tiêu chảy, Bé bị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải:bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
