Ăn không tiêu không những khiến cơ thể khó chịu mà còn gây gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa. Thế nên để giải quyết tận gốc, tránh tình trạng tái đi tái lại, kéo dài dai dẳng cần có biện pháp xử lý kịp thời ngay từ khi mới phát hiện.
Ăn không tiêu là gì?
Ăn không tiêu là tình trạng đau và khó chịu vùng bụng, do quá trình tiêu hóa gặp vấn đề. Các triệu chứng ở mỗi người và tần suất xuất hiện thường không giống nhau, có thể xuất hiện vào những trường hợp nhất định hoặc diễn ra thường xuyên.
Chứng ăn không tiêu thường cải thiện đáng kể sau khi thay đổi lối sống và dùng thuốc. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, đây là dấu hiệu cảnh báo cho một số bệnh lý tiềm ẩn, cần được điều trị kịp thời như bệnh viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày, thoát vị hoành, sỏi mật, viêm túi mật, hội chứng ruột kích thích, ung thư dạ dày,…
Nguyên nhân gây ăn không tiêu
Đa phần các trường hợp ăn không tiêu đều liên quan đến hệ tiêu hóa, thường đi kèm với một số triệu chứng điển hình khác như ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, buồn nôn…
Một số yếu tố khác cũng góp phần gây ra chứng khó tiêu bao gồm:
- Thói quen ăn uống: Ăn quá nhanh hoặc ăn quá nhiều, ăn không nhai kỹ, vừa ăn vừa nói chuyện hoặc xem tivi sẽ khiến bạn nuốt nhiều không khí hơn khi ăn, theo đó hệ tiêu hóa sẽ làm việc chậm và kém hiệu quả hơn
- Thường xuyên căng thẳng, stress: khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn, ăn không tiêu, khó tiêu
- Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau, kháng sinh sẽ gây đầy bụng, đầy hơi và khó tiêu
- Sử dụng đồ có cồn, chất kích thích, hút thuốc lá thường xuyên cũng gây nên tình trạng này
Mẹo hay chữa ăn không tiêu ngay tại nhà
Cách điều trị chứng ăn không tiêu sẽ khác nhau tùy vào nguyên nhân gây ra nó. Nếu do ăn uống thiếu khoa học, thì cần thay đổi chế độ ăn uống. Nếu nguyên nhân xuất phát từ tác dụng phụ của thuốc, thì cần thông báo với bác sĩ để có điều chỉnh phù hợp.
Đáng quan ngại nhất, chứng ăn không tiêu xuất phát từ các bệnh lý đường tiêu hóa, thì cần có áp dụng ngay phác đồ điều trị gồm: điều trị triệu chứng, điều trị nguyên nhân và điều trị hỗ trợ như:
– Dùng thuốc: Người bệnh ăn không tiêu có thể được chỉ định một số loại thuốc như thuốc kháng acid không kê đơn, thuốc kháng histamin, thuốc ức chế bơm proton,…
– Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt: Tránh các thực phẩm gây khó tiêu như đồ cay nóng, chất béo, bỏ thói quen uống rượu bia, caffeine, chia khẩu phần ăn thành các bữa nhỏ, kiểm soát căng thẳng mỗi ngày.
Bên cạnh đó, theo chuyên gia Lê Thị Hải, nguyên nhân gốc rễ của chứng ăn không tiêu là do sự rối loạn tiêu hóa, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Muốn dứt điểm thì phải tác động đúng vào sự mất cân bằng này. Cụ thể, người bệnh cần chủ động bổ sung lợi khuẩn, có thể dùng men vi sinh để giúp thiết lập lại sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, từ đó cải thiện hiệu quả các chứng rối loạn như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, ăn không tiêu,…
Khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tình trạng ăn không tiêu sẽ không còn, cũng không bị tái phát liên tục, gây ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe.
Men vi sinh Golden Lab – Giải pháp cho tình trạng ăn không tiêu
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm men vi sinh, tuy nhiên men vi sinh Golden Lab từ kim chi Hàn Quốc được các chuyên gia trong và ngoài nước đánh giá cao về chất lượng và độ an toàn, các mẹ tin dùng cho con nhờ hiệu quả vượt trội.
Với những điểm khác biệt như bổ sung công thức vàng 2 trong 1, vừa bổ sung lợi khuẩn vừa bổ sung chất xơ hòa tan, nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, ứng dụng công nghệ bao kép Lab2Pro hiện đại nhất thế giới, đem đến nhiều lợi ích bất ngờ khi sử dụng:
– Cải thiện hiệu quả và nhanh chóng các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng như ăn khó tiêu, ăn không tiêu, táo bón, tiêu chảy, đầy hơi,…
– Kích thích vị giác, giúp ăn ngon miệng hơn, hấp thu tốt dinh dưỡng hơn, đặc biệt là hấp thu canxi
– Cải thiện chứng tiêu chảy khi dùng kháng sinh, hoặc tiêu chảy do bất dung nạp Glucose khi uống sữa.
– Tăng cường miễn dịch nhờ hệ tiêu hóa khỏe.
Đặc biệt, men vi sinh Golden Lab có hương vị thơm ngon, đã được kiểm chứng an toàn, sử dụng được cho cả phụ nữ có thai, cho con bú nên có thể an tâm dùng.
Liên hệ 1800.55.88.89 – 0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư songkhoe@bacsituvan.vn để được chuyên gia giải đáp. Theo dõi Youtube Bác sĩ Vinh Gia hoặc Fanpage Golden Lab – Men Vi Sinh Từ Kim Chi Hàn Quốc để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích khác.
