Trẻ biếng ăn không chỉ nhẹ cân, thiếu chất mà còn ảnh hưởng rất lớn đến thể lực, vóc dáng cơ thể, trí tuệ cũng kém phát triển hơn, khiến cho không ít phụ huynh lo lắng.
Nguyên nhân trẻ biếng ăn không tăng cân là gì?
Với trẻ em dưới 18 tuổi là thời gian vàng để cải thiện thể chất và vóc dáng tốt nhất. Ở giai đoạn này, trẻ cần được bổ sung dưỡng chất đầy đủ. Tuy nhiên, rất nhiều trẻ rơi vào vòng luẩn quẩn biếng ăn, chậm tăng cân, thấp còi vì:
– Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thức ăn không phù hợp với độ tuổi, không đa dạng và cân bằng giữa các nhóm chất
– Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, rối loạn tiêu hóa, giảm hấp thu dinh dưỡng, chậm tăng cân
– Bổ sung thiếu vi chất, làm giảm sản xuất men tiêu hóa, gây đầy bụng khó tiêu, biếng ăn, chậm tăng cân
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn không tăng cân?
Trẻ biếng ăn thường thiếu dinh dưỡng nên chậm lớn, sức đề kháng kém. Vì vậy, phụ huynh cần có một chế độ ăn cho trẻ chậm tăng cân do biếng ăn. Dưới đây là một số phương pháp giúp bé cải thiện tình trạng biếng ăn chậm tăng cân:
– Đảm bảo bữa ăn hàng ngày của trẻ cần đủ 4 nhóm chất tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Thiếu hụt bất cứ một nhóm chất nào cũng khiến cho tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ trở nên trầm trọng hơn. Do đó, trong bữa ăn hàng ngày, mẹ nên bổ sung cho trẻ ăn những loại thực phẩm như sữa, trứng, thịt, cá, tôm, cua, rau xanh, trái cây…
– Nên chia thành nhiều bữa nhỏ cho trẻ: Thay vì ép trẻ ăn hết khẩu phần bình thường, mẹ có thể chia nhỏ thành 5 – 6 bữa/ ngày để tránh tạo cảm giác ngán ngẩm, chán ăn, từ đó bé sẽ ăn ngon và nhanh hơn bình thường
– Thêm chút ít dầu, mỡ vào thực đơn hàng ngày của trẻ để tạo môi trường hấp thụ các loại vitamin tan trong dầu.
– Đừng để bé ăn quá no hoặc quá đói: Chế độ ăn uống thất thường sẽ khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn, đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến việc hấp thu dưỡng chất.
– Khích lệ trẻ tham gia các hoạt động thể dục, thể thao: giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tạo cảm giác đói, khiến hormon tăng trưởng (GH) tiết ra nhiều hơn, giúp cơ thể phát triển toàn diện.
Bên cạnh đó, để trẻ tăng cường sức khỏe tiêu hóa nhanh chóng và mạnh mẽ hơn, mẹ nên bổ sung thêm lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa của trẻ. Lợi khuẩn sau khi vào cơ thể sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích sản sinh enzyme tiêu hóa thức ăn, cải thiện tiêu hóa. Từ đó, giảm các rối loạn tiêu hóa đang gặp phải, theo đó trẻ ăn ngon miệng hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, tăng cân nhanh hơn.
Men vi sinh Golden Lab từ kim chi Hàn Quốc – Giải quyết nỗi lo biếng ăn, rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Theo các chuyên gia, biện pháp tối ưu giúp bé ăn ngon hơn, tiêu hóa và hấp thu tốt là bổ sung các sản phẩm men vi sinh có nguồn gốc từ thiên nhiên, ứng dụng công nghệ bào chế hiện đại để vừa an toàn vừa hiệu quả. Ưu tiên men vi sinh bổ sung cả lợi khuẩn và chất xơ hòa tan, giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn, tăng khả năng tiêu hóa thức ăn, kích thích trẻ ăn ngon miệng, hấp thu tối đa dưỡng chất để đạt cân nặng và chiều cao tiêu chuẩn.
Hiện nay trên thị trường có men vi sinh Golden Lab từ Kim chi Hàn Quốc, đang được các mẹ tin dùng cho trẻ biếng ăn, kén ăn, hấp thu kém và chậm tăng cân hoặc với trẻ đang mắc các bệnh đường tiêu hóa.
Golden Lab có nguồn gốc từ kim chi Hàn Quốc nên rất an toàn, có thể dùng được cho cả trẻ sơ sinh và phụ nữ có thai. Hơn nữa, Golden Lab còn giúp bổ sung đủ lượng Probiotics và Prebiotics (lợi khuẩn và chất xơ hòa tan) cần thiết, ứng dụng công nghệ bao kép La2Pro hiện đại, giúp lợi khuẩn sống sót tới ruột để phát huy tác dụng, nhờ đó tăng hiệu quả gấp nhiều lần so với men vi sinh thông thường. Đặc biệt, với hương vị rất thơm ngon, dễ uống nên không chỉ người lớn mà trẻ con cũng rất yêu thích khi sử dụng.
Liên hệ 1900.1259 -0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư songkhoe@bacsituvan.vn để được chuyên gia giải đáp.
