Ai cũng có thể bị rối loạn tiêu hóa mà không phải ai cũng biết vì sao mình gặp tình trạng này. Dưới đây là 6 nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa thường xảy ra và cách điều trị hiệu quả.
Rối loạn tiêu hóa là gì?
Những nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa là tình trạng co thắt không đều các cơ vòng của ống tiêu hóa, gây đau bụng, đầy hơi chướng bụng kèm theo thay đổi tính chất phân. Chứng bệnh này có thể xảy ra với mọi người ở mọi lứa tuổi, tuy không nguy hiểm và sẽ khỏi hoàn toàn nếu được điều trị sớm và đúng phương pháp, nhưng rối loạn tiêu hóa có thể gây khó chịu, làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và các hoạt động hàng ngày, làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng.
Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa
Do chế độ ăn uống hàng ngày
Đây là nguyên nhân chính gây rối loạn tiêu hóa ở mọi người. Do sử dụng thực phẩm không vệ sinh, thức ăn bị ôi thiu… sẽ vô tình tạo điều kiện cho các tác nhân có hại như vi khuẩn xâm nhập gây rối loạn hệ vi sinh đường tiêu hoá, gây rối loạn tiêu hóa. Hay việc lạm dụng bia rượu, chất kích thích, hút thuốc lá cũng dễ bị rối loạn tiêu hóa. Do các hoạt chất có trong bia rượu, thuốc lá sẽ khiến cho lượng men tiêu hóa ở trong ruột bị mất đi, hệ vi sinh ở đường ruột bị mất cân bằng, niêm mạc thành ruột bị tổn thương rất dễ bị nhiễm khuẩn.
Stress kéo dài
Serotonin là hormone có nhiều ở đường tiêu hóa và thần kinh trung ương. Hormone này có tác dụng điều khiển nhu động ruột và ảnh hưởng đến tâm trạng. Nếu thường xuyên bị căng thẳng, lượng hormone này sẽ tăng sinh, khiến cho hệ tiêu hóa dễ bị rối loạn. Stress kéo dài sẽ làm cho quá trình lưu thông máu ở ruột bị cản trở, gây ảnh hưởng đến việc co bóp ở dạ dày. Thức ăn sẽ bị ứ đọng ở ruột hoặc đào thải ra bên ngoài một cách nhanh chóng, gây chướng bụng, đầy hơi hoặc bị tiêu chảy.
Stress kéo dài làm quá trình lưu thông máu ở ruột bị cản trở
Chế độ sinh hoạt không phù hợp
Tập thể dục thường xuyên sẽ tốt cho sức khỏe, cơ thể nhưng nếu luyện tập khi ăn no có thể khiến các vòng cơ tại đường ruột bị tổn thương.
Sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài
Trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa nên phải dùng thuốc kháng sinh kéo dài. Và điều trị này sẽ khiến vi khuẩn đường tiêu hóa bị rối loạn, thuốc sẽ tiêu diệt cả hại khuẩn lẫn lợi khuẩn. Một số trường hợp rối loạn tiêu hóa là do tác dụng phụ của thuốc.
Rối loạn tiêu hóa do bệnh lý
Nhiều bệnh lý đường tiêu hóa như bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng, u đại tràng, viêm loét ống hậu môn… có thể gây ra tình trạng đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón,
Môi trường sống mất vệ sinh
Môi trường sống có rất nhiều vi khuẩn có thể gây bệnh, nếu không vệ sinh sạch sẽ có thể dễ bị nhiễm khuẩn gây rối loạn tiêu hóa.
Điều trị rối loạn tiêu hóa
Hướng dẫn điều trị rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh nếu không phát hiện và điều trị kịp thời. Điều trị rối loạn tiêu hóa cần theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để có thể chữa khỏi hoàn toàn, an toàn, hiệu quả.
- Nếu có tiêu chảy hoặc nôn thì có nguy cơ mất nước, lúc đó cần bổ sung nước và điện giải bằng dung dịch oresol, uống theo nhu cầu, uống thay nước. Với trẻ em thì uống sữa như bình thường, thậm chí cho uống nhiều hơn.
- Nếu có đau bụng thì có thể dùng thuốc giảm đau, giảm co thắt cơ trơn đường tiêu hóa.
- Nếu táo bón thì dùng thuốc nhuận tràng, men vi sinh có chứa chất xơ hòa tan
- Nếu rối loạn tiêu hóa là do bệnh lý thì cần điều trị nguyên nhân. Nếu do nguyên nhân nhiễm khuẩn thì phải dùng kháng sinh đường ruột. Thuốc kháng sinh cũng là nguyên nhân gây ra rối loạn tiêu hóa, vì vậy phải sử dụng hết sức cẩn thận, chỉ dùng khi thật cần thiết và phải theo chỉ định của bác sĩ. Nếu rối loạn tiêu hóa do viêm đại tràng thì điều trị viêm đại tràng hay nếu do viêm loét dạ dày tá tràng thì điều trị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng…
- Rối loạn tiêu hóa là do hệ vi sinh đường ruột bị rối loạn, hại khuẩn lấn át lợi khuẩn. Do đó để hỗ trợ điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ thì người bệnh nên bổ sung thêm lợi khuẩn cho đường tiêu hóa từ men vi sinh. Nên chọn men vi sinh có cả probiotic và prebiotic, trong đó probiotics là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột, prebiotics – chất xơ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có lợi phát triển. Sự kết hợp này giúp probiotic tăng phát huy tác dụng, quá trình tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, tăng hiệu quả phòng ngừa và điều trị rối loạn vi khuẩn đường ruột.
Hiện có men vi sinh Golden Lab được tin dùng, có thể dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Golden Lab được phân lập từ kim chi, hoàn toàn từ thiên nhiên, đặc biệt an toàn với cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hơn nữa, với công thức 2 trong 1, vừa bổ sung lợi khuẩn vừa bổ sung chất xơ hòa tan (là thức ăn của lợi khuẩn và tốt cho hệ tiêu hóa), Golden Lab đem đến hiệu quả gấp nhiều lần men vi sinh thông thường. Men vi sinh này còn được sản xuất bằng công nghệ Lab2Pro hiện đại nhất hiện nay, giúp bảo vệ lợi khuẩn sống sót qua lớp dịch vị dạ dày tới ruột để phát huy tác dụng tối đa.
Rối loạn tiêu hóa cần điều trị kịp thời tránh bệnh phát triển nặng và ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.
