Để bé phát triển tốt nhất mẹ nên theo dõi chiều cao, cân nặng của bé trong từng thời điểm. Không chỉ vậy mẹ nên quan sát lượng thực phẩm hấp thụ hàng ngày của bé. Tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng kéo dài sẽ ảnh hướng đến sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ.
Trẻ suy dinh dưỡng thường có những biểu hiện gì ?
Dấu hiệu dễ nhận biết nhất ở trẻ hiện nay là biếng ăn, ăn kém, rối loạn tiêu hóa, ăn không hấp thụ, cân nặng cơ thể bé không đổi, tóc thưa, da xanh….. thông thường chiều cao, cân nặng bé thay đổi theo tháng vì vậy mẹ nên kiểm tra định kỳ theo tháng về cân nặng, chiều cao để đảm bảo bé phát triển đều
Cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng ra sao ?
Khi mẹ phát hiện bé có dấu hiệu của suy dinh dưỡng nên cho bé đi khám bởi bác sĩ để có những kết luận chính xác nhất, cũng như có những biện pháp kịp thời cải thiện cân nặng cho bé.
Trẻ suy dinh dưỡng một phần do trẻ biếng ăn, mẹ không cung cấp đủ chất , cũng có thể do cơ thể bé không hấp thu. Để chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng các bậc cha mẹ không nên quá lạm dụng các loại thuốc bổ để điều trị, thay vào đó mẹ có thể bổ sung thêm sữa giúp trẻ tăng cân, men vi sinh hỗ trợ bé tiêu hóa tốt hơn, hấp thu được nhiều thức ăn, ăn ngon miệng hơn và ăn nhiều hơn.
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại men vi sinh cho bé nên khi lựa chọn các mẹ hết sức lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp. Mẹ có thể lựa chọn men vi sinh có chứa cả hai thành phần Probiotics (lợi khuẩn) và Prebiotics (chất xơ hòa tan) và được sản xuất theo công nghệ hàng đầu Hàn Quốc – Lab2Pro. Men vi sinh này rất tốt cho đường tiêu hóa, tăng cường hấp thu dưỡng chất giúp trẻ ăn ngon hơn. Đặc biệt với trẻ bị chứng rối loạn thiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi mẹ cho bé dùng men vi sinh sẽ giúp bé tiêu hóa tốt hơn.
Mẹ cần lưu ý khi chăm sóc cho trẻ bị suy dinh dưỡng
Đối vơi trẻ suy dinh dưỡng mẹ cần chế biến thực phẩm sạch, tươi không nên sử dụng thực phẩm để lâu, đồ đông lạnh. Bởi lẽ hệ tiêu hóa của bé khá kém nên rất dễ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. Đặc biệt lưu ý các mẹ nên cho em ăn ngay sau khi nấu, không nên để quá lâu, sau 3 h nên đun sôi lại rồi mới cho bé ăn.
Trẻ dinh dưỡng ngoài 3 bữa chính trong ngày, mẹ nên cho bé ăn thêm các bữa phụ cách bữa chính để bổ sung thêm dinh dưỡng cho bé. Bữa phụ mẹ có thể cho bé ăn nhẹ như bánh ngọt, hoa quả, sữa,… Mẹ lưu ý chế biến thức ăn phù hợp với khẩu vị của trẻ để trẻ ăn được nhiều hơn. Đồng thời mẹ đừng quên thường xuyên thay đổi khẩu phần ăn để cung cấp cho bé đầy đủ dưỡng chất nhất.
Một số thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh
- Sữa nguyên kem: có đầy đủ thành phần dưỡng chất giúp bé lớn nhanh như canxi, calo, chất béo…. Mỗi buổi sáng mẹ nên cho bé uống một cốc sữa nguyên kem và lưu ý hạn chế không nên cho bé uống trước khi đi ngủ nhé.
- Pho mát: đây là thực phẩm chứa nhiều chất béo và cũng được nhiều trẻ em yêu thích. Mẹ có thể thêm pho mát vào chế biến các món ăn giúp trẻ mau lớn
- Chuối: cung cấp dưỡng chất cho bé mau lớn. Chuối thường được mẹ sử dụng làm bữa phụ cho bé ăn trong ngày.
- Men vi sinh: hỗ trợ giúp bé tiêu hóa tốt, ăn ngon miệng, ăn nhiều hơn
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, trẻ lười ăn,bé bị tiêu chảy, Bé bị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải:bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
