Táo bón là căn bệnh rất thường hay gặp ở trẻ nhỏ. Táo bón làm cho trẻ khó chịu, đầy bụng, kém ăn, bị lâu dài không khỏi sẽ dẫn đến ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ nhỏ làm cho bé bị còi xương, chậm lớn. Do đó, các mẹ khi chăm sóc con cần chú ý để biết con mình có bị táo bón hay không để khắc phục kịp thời. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết khi trẻ bị táo bón và cách khắc phục các mẹ buộc phải biết khi đang nuôi con nhỏ.
Dấu hiệu nhận biết khi trẻ bị táo bón
Việc phát hiện bé bị táo bón rất dễ, bố mẹ chỉ cần chú ý theo dõi đến bé nhà mình một chút là có thể dễ dàng nhận ra. Một số biểu hiện dưới đây, bố mẹ nên có biện pháp khắc phục ngay.
– Thấy bé đi ngoài phân rắn, có khi thành viên và phải rặn thì các mẹ nên nghĩ ngay đến việc bé bị táo bón. Bé khó khăn khi đi tiêu, đau rát, khóc nức nở, đặc biệt là khi khoảng cách giữa 2 lần quá xa nhau, thường là trên 3 ngày.
– Trẻ có thể bị táo bón là khi trẻ đại tiện dưới 2 lần/ngày đối với trẻ sơ sinh, dưới 3 lần/tuần (trên 2 ngày/lần) với trẻ đang bú mẹ, dưới 2 lần/tuần (trên 3 ngày/lần) đối với trẻ lớn. Táo bón nếu không được điều trị sẽ dẫn đến nhiều hậu quả như trẻ biếng ăn, chậm lớn, chướng bụng, đầy hơi, suy dinh dưỡng, ăn khó tiêu, nôn trớ. Những chất độc trong phân cần được thải ra ngoài hàng ngày nhưng lại bị tích lại trong ruột có thể bị hấp thu trở lại trong máu gây hại cho sức khoẻ của trẻ.
Cách chữa trị táo bón ở trẻ em an toàn và hiệu quả nhất
Khi bé nhà bạn gặp phải một vài dấu hiệu như trên thì chắc chắn bé bị táo bón, Và khi này bố mẹ cần phải có cách điều trị kịp thời tránh để lâu dẫn đến hậu quả nghiêm trọng tới bé. Để được hiệu quả nhất, các mẹ hãy lưu ý một số cách sau:
- Chữa táo bón ở trẻ sử dụng mẹo dân gian
Các phương pháp sử dụng mẹo dân gian cũng có khá nhiều cách như sử dụng mật ong, mồng tơi, bồ kết,… nhưng cách được dùng phổ biến nhất là sử dụng mật ong.
Khoa học đã chứng minh, mật ong nguyên chất hấp thụ nước và cũng có thể chứa rất nhiều nước. Hơn nữa, nó có tính nóng, là một hỗn hợp nhờn nên nó có khả năng kích thích các cơ hậu môn hoạt động cũng như khả năng bôi trơn, kích thích ruột đẩy phân ra ngoài.
Cách thức thực hiện cũng vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần lấy một lượng nhỏ mật ong nguyên chất sau đó dùng bông gòn xoa đều và ngoáy đều nhẹ nhàng sâu vào bên trong hậu môn của bé. Làm như vậy đều đặn 4 – 5 ngày, bé nhà mình sẽ chấm dứt ngay tình trạng táo bón.
- Thực phẩm hỗ trợ chữa táo bón ở trẻ em
Các mẹ cần bổ sung chất xơ cho bé để làm mềm phân cho bé. Cho bé ăn nhiều loại thức ăn bổ sung chất xơ như: hoa quả: lê, bưởi, đu đủ, ngũ cốc nguyên hạt, đậu,.. Tăng cường uống nước nhiều hơn. Tuy nhiên, không nên cho bé uống quá nhiều sữa, chỉ nên sử dụng vửa đủ với nhu cầu của bé, vì sữa có thể chứa các thành phần gây táo bón cho bé, đặc biệt là những sữa giàu canxi.
Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên bổ sung cho con sử dụng men vi sinh. Đặc biệt nên dùng loại men vi sinh có chứa Probiotics và Prebiotics. Bởi Probiotics là các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, tạo thành hệ vi sinh vật trong đường ruột, có chức năng hỗ trợ quá trình tiêu hóa của ruột. Prebiotics là chất xơ hòa tan, hỗ trợ việc tiêu hóa dễ dàng hơn và hạn chế các trường hợp khó tiêu do đầy hơi, táo bón. Hai phần sẽ hỗ trợ nhau và cùng tái tạo lại sự cân bằng vi khuẩn trong ruột, từ đó tích cực tới tiêu hóa và sức khỏe của trẻ nhỏ.
Để liên tục được tư vấn và theo dõi các thông tin dinh dưỡng cho con trẻ liên quan đến sữa, trẻ lười ăn,bé bị tiêu chảy, Bé bị táo bón,… hãy gọi theo số 0439.959.969 – 1900.545439 hoặc gửi mail đến hòm thư bác sĩ Hải:bslethihai@bekhoemevui.vn để được tư vấn, giải đáp miễn phí.
